姐妹s要注意身体

[miange]

专家来了。北美breast cancer发现的多，是因为查得太早太多，false positive太高。而且很多原本无须治疗的微小肿瘤也治疗。整体而言，早查没什么效果。

现在一般建议五十以后开始查。。。

 

[悠哉客]

...... 以后只喝牛奶，少吃加工过的乳制品，少吃腌制过的肉制品，少吃肥肉，少吃蛋糕冰激凌一类的。呜呜，连肥肉都要放弃，感觉人生已经没啥意思了。

...... 随它去了，如果哪天我中招了，最好就是晚期，过些天为所欲为的日子然后自己选个喜欢的地方自己了结了。 肉照吃，衣照买，兵来将挡，水来土掩。

脑子转弯够快滴。

 

[cube1234]

多吃素食最好。

 

[smiley]

自我检查？怎么个查法呀？ 这位姐妹能不能介绍介绍，如果太隐私麻烦QQH，谢谢！

检查乳房是否健康，可以使用足疗的方法。乳房的发射区在脚背部，顺着二、三、四脚趾趾根的位置往心脏方向推按，推的时候涂点乳霜或是润滑油，如果有痛感或是沙粒状，说明有乳腺增生，如果有明显的异物感，建议去医院检查，通常情况下，如果有痛感或是沙粒状手感，每天坚持推5-10分钟，大概一两周症状就会消失，乳腺也会恢复正常，之后每周推按一两次，作为保健就可以，建议经期前乳房会胀痛的姐妹一定要推按，可以治疗和预防乳腺增生。

另外，一定一定要保持心情舒畅，每天愁眉苦脸的，对身体伤害非常大

 

[CCL]

谢谢楼上的兄弟姐妹们，以后会自己注意一些，也尽量开心些，大家都各自保重吧。

 

[salas88]

谢谢楼上的兄弟姐妹们，以后会自己注意一些，也尽量开心些，大家都各自保重吧。

这话怎么说的这么凄惨心酸？

 

[QBoy&Girl^_^]

北美乳癌病发率真的很高。
除了注意饮食，正常作息，适量运动，控制好情绪，还要注意自我保养适当的保健品。
我比较贪心，想看着儿女越长时间越好。

 

[猫胖胖]

咱家母系家族还没听说有得乳腺癌的，但是子宫肌瘤好几个了，那天老妈来电话还特意说了叫咱自己注意留心，摸到啥不对的赶紧去看医生。:blowzy::blowzy::blowzy:

 

[salas88]

咱家母系家族还没听说有得乳腺癌的，但是子宫肌瘤好几个了，那天老妈来电话还特意说了叫咱自己注意留心，摸到啥不对的赶紧去看医生。:blowzy::blowzy::blowzy:

你家父系有子宫肌瘤史吗？

 

[猫胖胖]

你家父系有子宫肌瘤史吗？

萨mm，这些妇科疾病母性遗传很厉害的，你爸爸家的奶奶姑姑婶婶要是有，遗传到你这里的因素要比你妈妈，姥姥，姨姨们给你的少得多，懂不？！

 

[reine02]

内因（遗传）是得乳腺癌的根据，外因（饮食与生活习惯）是得乳腺癌的条件。对乳腺癌，战略上要重视，战术上要藐视。

俗话又说，三十岁前人找病，三十岁后病找人。因此，大鱼大肉牛奶鸡蛋在三十岁前可以撇开大嘴放开了吃；三十岁后就要注意营养均衡和养生了。