幽灵兰若 独来独往 注册 2002-10-04 消息 10,582 荣誉分数 12 声望点数 0 2003-07-06 #2 先把牛排拿料酒酱油盐糖姜末葱末还有淀粉掩一会。然后过了半个小时后。。 把牛排先放鸡蛋里,然后再沾一层面包渣,放锅里煎一会就好了