美女总动员------精心打造美丽的你(一)

昨天中午很饿,吃了一个半小花卷和若干菜。
晚上喝了一带活性乳。
昨天工作到很晚,所以住在了公司
早上便没了吃的
于是早早出去买了几斤香蕉
吃了两个
咖啡还是没买
等回家再说吧。
 
最初由 karen 发布
我老是便秘,2-3天才拉一次,大家有什么好的方法介绍吗???
eat banana
 
这两天胃疼
肯定跟不吃饭是有关系的
提醒各位注意
保护你的胃

最近仍然是忙
仍然是懒
仍然是没有时间呵护自己
我给自己定个日期
十一假期之后
一定要注意保养了.
 
已经减到95斤了
而且都不是太刻意的去减的
怎么说呢?这段时间发生的事情太多了吧
或者说,恋爱中的女人最美丽?
按理来讲现在应该是一个发胖的季节,我的体重却在直线下降
而且每年的这个时候皮肤都会干
今年没有,保养得很好
买了汇美舍的眼霜
真的很不错

现在有如下几个愿望
减肥,留长发,过年的时候拍婚纱照要做最美的新娘
忙过了这一段的工作,请假,读书,准备考研,
因为他让我觉得,学习是件如此有趣如此简单的事.
真的是很奇妙的感觉,头一次有这种感觉,自己都会觉得不可思议.
对我来说,学习又是一件如此有用的事.
我相信,如果我去做,那么一定会成功.
 
最初由 karen 发布
我老是便秘,2-3天才拉一次,大家有什么好的方法介绍吗???
吃BLACK PRUNE干,在超市就有的卖,吃一包,立杆见影,而且是水果,不会有副作用。加油~
 
来这里不但没长肉,还瘦了好几斤,刚来的时候还86斤,前几天一称就78了,还是吃过饭的时候撑的,天!
而且我吃的还特别多,朋友都说我很有战斗能力。
而且,我也很少去WASH ROOM,朋友说我有病,但没什么不正常啊
 
前两天看到有人关于戒烟后会变胖的咨询
专家的回答是
吸烟确实会帮助减肥
原因是
当烟吸入体内的时候
血液中的能量就要一起来处理尼古丁
所以就不会蓄积能量了.
呵呵~
也许确实是这样吧
听说孙悦减肥已经有病了在住院
好象是心脏什么的功能都不行了
二姨特地给我打电话告诉我要小心
嘴上答应了
事实上
减肥这个东西真是有瘾的
并不只是为了瘦
而是
这是一件非常有趣而且非常有挑战性的事
 
我突然间发现了自己的问题
我告诉自己
人生要有一个正确的态度
不可以懒散
他说过"该干什么的时候干什么,投入,讲究效率"他的成绩才会全系第一,英语日语超级棒,做音乐,演出,打篮球......总之特别优秀
我却总是三分钟热血
懒散到自己想做什么就做什么的程度
比如说现在
本来该上班的
就是因为感冒腰痛外面超级冷
就围着被子在这儿灌水
如果继续这样,活的真的很不踏实
考研更是没门
一定要改掉自己的坏毛病
现在就走.
 
加油~!
美美的~!
 
没办法啦,减肥第一!
 
都删了
怕他万一哪天来这个论坛
我就
全漏了.....
哈哈哈~~~~~~~~~
 
后退
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