铲雪窍门

[urus]

不要让雪堆积：雪每下2至3厘米，人们就应该出去把它清除掉，在大暴雪期间，可以每隔一个小时就出去清理几分钟。频繁铲雪让你短时间内移走不太多的雪。这样你一直不会觉得太费劲。另外，周围人家也高兴，这让你成为一个更好的邻居。

这是为何？ 各人自铲门前雪而已，看着别人铲雪，心里为啥会高兴？

 

[ccc]

这么点儿雪，雪那么轻，是个事儿么。

真娇气。

 

[yeticarl]

这么点儿雪，雪那么轻，是个事儿么。

真娇气。

这个真好用。那啥时候需要出动铲雪机？目前为止还没见所谓的snow bank

 

[ccc]

这个真好用。那啥时候需要出动铲雪机？目前为止还没见所谓的snow bank

铲雪机属于应急方案范畴，豪宅是必须滴。

 

[TIFF]

这么点儿雪，雪那么轻，是个事儿么。

真娇气。

开始铲前半段的时候我也是这么想的，蛮轻松的嘛，多大点事呀。到了后半段，玛雅，我还是做个安静的小女人算了吧。

 

[ylmn]

很容易拉伤胳膊，到现在还痛

伤腰更麻烦，不容易恢复

 

[今剩叹]

个人觉得花钱雇铲雪公司的劣处主要有四点：
1,雪小的时候只能自己铲，尤其正在下还没（等）到铲雪车时就需要出门，只能自己铲。
要是然后又下了些铲雪车才姗姗来迟，更窝火！
2,city清理sidewalk的小车迟于铲雪公司的行动，结果还要自己清理最烦人的snowbank。
3,门廊和台阶永远需要自己动手，还别说铲雪公司遗漏的（包括最靠近车库门的区域和铲雪车走后又下了一些但人家不会再出动一次的）。
4,雪越大的时候，铲雪服务越不可靠。

所以说既然免不了劳力，只要能，还是自己铲算逑！

 

[向问天]

不要让雪堆积：雪每下2至3厘米，人们就应该出去把它清除掉，在大暴雪期间，可以每隔一个小时就出去清理几分钟。频繁铲雪让你短时间内移走不太多的雪。这样你一直不会觉得太费劲。另外，周围人家也高兴，这让你成为一个更好的邻居。


热身：和任何费力活动一样，铲雪前你应该花些时间去热身。10-15分钟的步行就可以了，接下来做一些简单的伸展动作。不要一起床，就跑出去铲雪。

挑选合适的铲子：使用重量轻、推进型的铲子。较新型号的铲子在设计时考虑了人体结构，所以会大大提高工作效率。雪更可能粘到纯金属铲上，挑选那种有涂层的铲子，这样雪就容易滑走。


推雪而不要扔雪：每次都是把雪推到一边，而不是扔至一边。这样做，你就不会举起满铲重的雪进行突然的扭动或转动。让铲子保持在你的视线之内，而不是扭动你的整个背部。


屈膝：如果你发现你不得不举起一铲雪，处理它的方式就像处理重物一样。用你的膝盖、腿和手臂肌肉去推动和举起雪，而背部保持正直。

休息：如果你觉得累了或上气不接下气，停下来休息一下。抖动抖动你的胳膊和腿。如果觉得胸痛或背痛，马上停止铲雪。要是背痛得厉害或铲雪后背痛持续一天以上，就要去看脊椎推拿治疗师。如果胸痛得厉害，马上去看医师。


人们铲完雪后身体有部分疼痛是常有的事。她建议干完活后做5分钟的伸展运动。不要躺下来看电视。上床睡觉前，再做一做伸展运动。小痛一天是正常的。如果疼痛超过几天，就要找专业人士帮忙了。

你是专职给自己铲雪的，每小时铲一次，不干别的了？

 

[bahaiwen]

个人觉得花钱雇铲雪公司的劣处主要有四点：
1,雪小的时候只能自己铲，尤其正在下还没（等）到铲雪车时就需要出门，只能自己铲。
要是然后又下了些铲雪车才姗姗来迟，更窝火！
2,city清理sidewalk的小车迟于铲雪公司的行动，结果还要自己清理最烦人的snowbank。
3,门廊和台阶永远需要自己动手，还别说铲雪公司遗漏的（包括最靠近车库门的区域和铲雪车走后又下了一些但人家不会再出动一次的）。
4,雪越大的时候，铲雪服务越不可靠。

所以说既然免不了劳力，只要能，还是自己铲算逑！

1：小雪出车不是问题。
2：铲雪公司回再来一次，我用的公司都如此，看合同。
3：台阶是要加钱的。自己铲，不费事。
4：对急着出门的人是问题。

 

[cable4sale]

自己动手

 

[西城大妈]

上了岁数就不要逞能铲雪了， 心脑血管不好的尤其要注意。