中国豆腐在加拿大[转贴]

麦兜

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2003-02-09
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148
所在地
OTTAWA
目前,已有越来越多的加拿大人喜欢吃中国的豆腐了。一年加拿大人至少吃掉3100万磅(合2790万斤)该类食品。

  加拿大人不仅在豆腐的消费量上有较大的增长,而且在吃法上也花样百出。多耸多营养学家包妮・库默的豆腐吃法就别具一格。库默每周要吃上五次豆腐,她通常把豆腐切成小块蘸着苹果汗或芥末吃,切成条夹进三明治里,浇上沙拉酱,放上较多的蛋碎(Scrambled Eggs)充当周日的早餐或午餐。她甚至把它放进乳酷糕内烘烤着吃。总之,豆腐在她的食谱中是经常不断的。

  当然,一周吃五次豆腐对大多数加拿大人来说是不可能的,也是难 做到的,但为了健康,他们还是吃一些豆腐。在中餐馆里,豆腐菜的品种非常丰富,常见的有:铁板酿豆腐、锦乡豆腐、上汤豆腐煲、柱侯豆腐煲、豆腐鱼球煲、琵琶豆腐、东江豆腐煲、豉油皇烧豆腐、蒸豆腐花菇、家常豆腐、麻婆豆腐、豆腐羹、炒豆腐、糖醋煎豆腐等。由于这些豆腐菜色香味比较符合加拿大人的口味习惯,因而吸引了不少的食各。现在,加拿大有三大豆制品公司和维他奶公司,均为华人所开,除生产豆腐外,还有豆腐皮、豆腐干、炸豆腐泡、腐竹、素鸡、豆浆、豆腐花等产品应市,丰富了超级市场的货架,为中国豆腐在加拿大发扬光大做出了积极的贡献。

  安大略省农业及食品技术学院研究人员查尔斯・戈布在对加拿大豆腐销量作过统计后声称,豆腐已进入健康俱乐部和少吃肉类的人群,随着人们对豆腐营养保健作用的逐步认识,吃豆腐将成为一种新的饮食时尚。 :glowface:
 
but the taste is no so good as in China, and we can not buy very fresh one in Ottawa.豆腐干is too expensive!
 
最初由 moose 发布
but the taste is no so good as in China, and we can not buy very fresh one in Ottawa.豆腐干is too expensive!

That is true.
 
好多报道都说 CHINA好多豆腐都是拿医院废弃的石膏点的.............
希望这里不是
 
不过,感觉,有的好贵哦!!

那种硬一点的,感觉比其它的好,可是,一般都卖2.49啊,就那么一块,

这要是回国和别人说,我们OTTAWA,吃块豆腐还得15块人民币,人家不得以为我受过啥刺激阿???:(

不过,好吃,还是要买地,说不说,就8一定了哈!~~:p :smokin:
 
请问豆腐做法

做了几次麻婆豆腐,其它也想不出什么更好的做法.
 
Re: 请问豆腐做法

最初由 jia 发布
做了几次麻婆豆腐,其它也想不出什么更好的做法.

可以炒你爱吃的蔬菜,可以和不同的菇红烧做素什锦,可以和皮蛋用酱油醋糖凉拌,可以就撒点盐直接吃,可以放在不同的汤里,好多做法的呀!!!
 
Re: 请问豆腐做法

最初由 jia 发布
做了几次麻婆豆腐,其它也想不出什么更好的做法.

豆腐用水足一会,蘸豆花调料,好吃,简单。
 
真好~~~ 我也很喜欢吃豆腐
 
鲜花豆腐 (热烈推荐豆腐丸子)

鲜花豆腐

【制作过程】
胡萝卜、大甜椒切成花形,鸡脯肉、肥膘、豆腐等制成泥,成形嵌花蒸熟,香菇、竹荪改刀,清汤烧开下竹荪、香菇、淀粉。装汤碗即成

瓤豆腐
【制作过程】
】 1、将精腿肉洗净,去皮去骨,粗斩成肉末,加盐、味精、姜末、虾仁,拌匀成馅料。将豆腐切成5厘米风方的12小块,入开水锅焯一下,使豆腐硬功夫结,在每块豆腐中间切开一个小洞,塞入肉馅成 坯。 2、取鸡蛋清打成泡沫状,加绿豆粉拌成飞糊。 3、炒锅上旺火,下油烧至四五成热,将豆腐夹肉生坯分别滚上飞糊,下油锅炸至豆腐外表起软壳、呈金黄色,捞出装盘。 4、炒锅内留油少许,加糖、醋、绍酒、鲜汤烧开,用湿淀粉勾薄芡,淋麻油,浇在豆腐上即成。

宫保豆腐
【制作过程】
(1)豆腐切成三分厚的大片,下锅炸成金黄色取出切成丁,用淀粉水搅匀,再下锅炸成金黄色取出;(2)锅内放油,用葱、姜、蒜末及胡萝卜丁炸锅;
(3)加肉古、花生米、辣椒酱、酱油煸炒几下,添一勺汤,再把豆腐丁放入锅内,开锅里用淀粉勾汁即成。

荷包豆腐
【制作过程】
(1) 将豆腐表面粗皮去掉,过细箩成泥。火腿剁成细末。菠菜芯洗净。(2) 取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。 (3) 用小勺,抹上大油把豆腐泥挤成丸子,然后用手按平,上面撒上火腿末,上屉蒸5分钟,取出用汤漂上。 (4) 将鸡汤烧开加入菠菜芯,稍煮后即加豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盘,再淋上鸡油便成。


什锦豆腐
【制作过程】
1、将豆腐、去皮胡萝卜、牛肉均切成豌豆大丁;豌豆去皮;大葱、生姜去皮,均剁成碎末 2、炒锅旺火烧热,放入豆油,烧五成热,投入豆腐丁稍炒,捞出,控干;胡萝卜丁和豌豆分别放入开水锅中焯一下,捞出,控干 3、炒锅净后,放入25克豆油,烧热时,下入牛肉、葱末、姜末,煸炒几下,加少许水,再放酱油、盐、糖、料酒,汤沸后放入豆腐丁、胡萝卜丁、豌豆、味精,用淀粉勾芡,即可


【菜名】 炸豆腐丸子
【制作过程】
1.豆腐入笼蒸15分钟取出,沥干水分,用刀面压成泥,放入大碗内,加鸡蛋、海米末、甜面酱、酱姜芽末、葱末、酱苤蓝末、香菜末、精盐、花椒面拌匀成馅,挤成直径3.5厘米的九子,滚上干淀粉,放入八成热(约200℃)油锅内炸1一2分钟捞出。 2.待油温开至九成热(约225℃)时,再将丸子放入油内,炸至金黄色捞出装盘。外带花椒盐或糖醋汁上席食用。


豆腐丸子

把江米(也可以是糯米)用水泡一晚上待用。

把4/5的泡好的米和1/2的豆腐搅拌成泥,加入姜末、蒜末、盐、糖、胡椒粉,一个鸡蛋,再搅拌。
用两手左右抛握成团,在1/5的米里面滚一遍,使其面上裹上一层米。

放入盘蒸20分钟(喜欢吃肉的还可以在豆腐泥里加一些肉泥搅拌,和香葱)
 
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