得了暴食症怎么办

[毛驴小孩]

我刚来2个月的时候，长了28斤，那叫一个绝~所有的裤子一律只能提到大腿附近，再上不去了。

慢慢来吧，减肥还是要靠毅力，真的，现在总算是把那该死的不属于我的肉减下去了，但是花了1年多的时间

挖哈哈~

 

[abgwm]

有胖的时候，就有瘦的时候，所以能吃想吃的时候就吃嘛！！

 

[xuer]

sigh....
eat more nice food when you are back home lol..
and another way is sperating rice/bread/noodle with meat...

 

[ミ上帝禁区ぶ]

最初由 幽灵兰若 发布
我现在都无奈了，晚上又吃一大碗红烧肉,二米粥,小豆腐和豆角排骨,吃完喝牛奶,吃饼干和牛肉干.

我一天也就吃这么多，还不吃饼干，我对你的敬仰简直犹如滔滔江水啊~

 

[七月七日晴]

最初由 毛驴小孩 发布
我刚来2个月的时候，长了28斤，那叫一个绝~所有的裤子一律只能提到大腿附近，再上不去了。

慢慢来吧，减肥还是要靠毅力，真的，现在总算是把那该死的不属于我的肉减下去了，但是花了1年多的时间

挖哈哈~

你时咋减下去的啊》？？
我到了这个鬼地方 是呼呼的往上胖 喝凉水都胖
可是我在国内的时候是吃死都不胖的人
现在。。。。。

 

[毛驴小孩]

最初由 七月七日晴 发布



你时咋减下去的啊》？？
我到了这个鬼地方 是呼呼的往上胖 喝凉水都胖
可是我在国内的时候是吃死都不胖的人
现在。。。。。

我是2002年9月来的，然后03年6月才从homestay搬出来，可能使自己弄东西吃吧，有一顿没一顿的，加上天气热，不想吃，就从110变成了95。可是后来就不动弹了，郁闷。
然后03年圣诞节回家22天，回到原来的环境，是自己适应那种，所以掉到了90，回来以后4月才开始减肥的，我的手法比较极端，就吃一点蔬菜和水果，而且都是很限量那种，本来我室友给我带了曲美回来，我吃了几天就没吃了，因为难受，加上同学告诉我说对period不好，现在我是差不多3，4天吃一个西瓜，有时候每天吃个桃子，或者香蕉，就变成了81了，可是洗澡的时候昏了过去，我roommate都不知道，后来自己又醒过来:blowzy: ，听起来有点搞笑，有时候会觉得牙齿疼，人不是很舒服，我买了复合维他命丸，我怕减除什么毛病来！
其实现在还是不太敢吃，在坚持一下，巩固成果，要是反弹我咋对得起我自己的努力呀~~~~
加油吧，夏天真得比较适合减肥~

 

[彼岸花开]

唉.,为了美丽,控制住嘴啊.加油吧姐妹们

 

[七月七日晴]

。。。。。。。。。。。我现在好饿啊
早上喝的蜂蜜水
中午吃的西红柿面
晚上一个苹果 喝水
现在饿的好痛苦。。。。。。
我很想要吃东西呀

 

[毛驴小孩]

撑过这两天，就不饿了，胃饿小了，加油哦~

 

[LUMIDEE]

最初由 毛驴小孩 发布


现在我是差不多3，4天吃一个西瓜，有时候每天吃个桃子，或者香蕉，就变成了81了

请问你是只吃水果，然后其它什么东西都不吃吗？这样会不会饿到受不了呀？

 

[snoopy]

最初由 毛驴小孩 发布


我是2002年9月来的，然后03年6月才从homestay搬出来，可能使自己弄东西吃吧，有一顿没一顿的，加上天气热，不想吃，就从110变成了95。可是后来就不动弹了，郁闷。
然后03年圣诞节回家22天，回到原来的环境，是自己适应那种，所以掉到了90，回来以后4月才开始减肥的，我的手法比较极端，就吃一点蔬菜和水果，而且都是很限量那种，本来我室友给我带了曲美回来，我吃了几天就没吃了，因为难受，加上同学告诉我说对period不好，现在我是差不多3，4天吃一个西瓜，有时候每天吃个桃子，或者香蕉，就变成了81了，可是洗澡的时候昏了过去，我roommate都不知道，后来自己又醒过来:blowzy: ，听起来有点搞笑，有时候会觉得牙齿疼，人不是很舒服，我买了复合维他命丸，我怕减除什么毛病来！
其实现在还是不太敢吃，在坚持一下，巩固成果，要是反弹我咋对得起我自己的努力呀~~~~
加油吧，夏天真得比较适合减肥~

don't be too harsh on yourself.
girls can get pretty weak if they've been on diet for too long and too intense.


health is everything, isn't it?

 

[Chinese]

太瘦是不健康的。 瘦的只剩一堆骨头， 有什么好？ 随时把自己弄得憔悴不堪。


楼上的说的对， 健康最重要。

 

[Fruitopia]

恩，健康最重要，当你瘦的时候可能想胖还胖不起来呢！