好消息
向您推荐新的健身气功“八段锦”。在中国经过9个试点200名70岁以下的中老年人，经过75天每天一个小时的练习，对呼吸功能，上、下支力量，平衡能力，关节（包括脊柱）及神经系统灵活性有明显提高，对心血管功能、冠状动脉硬化、骨质疏松初步得到改善，可以提高细胞免疫功能、抗衰老能力得到增强，展示有氧运动，安全可靠。它具有：柔和缓慢、园活连贯；松紧结合，动静相兼；神与形合、气寓其中的特点。愿练习者请速报名，地方有限。可以学后自练，也可以集体练习。
联系人：耿瑞林
联系电话：（613）829-6643
导功关怀您的健康
“导引养生功”有二十二套功法。有病治病、无病强身、没有付作用。您可根据自身需要选学其中任何套路。有:
防治心血管疾病的“舒心平血功”;
防治呼吸系统疾病的“益气养肺功”;
防治筋骨疾病的“疏筋壮骨功”;
防治消化系统疾病的“和胃促脾功”;
防治眼神疾病的“醒脑宁神功”和“明目还视功”等。
特别是：防癌治癌功“四十九式”及“九九还童功”。
愿学者请速报名，地方有限。
联系人：耿瑞林
联系电话：（613）829-6643
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“导引养生功”有二十二套功法。有病治病、无病强身、没有付作用。您可根据自身需要选学其中任何套路。有:
防治心血管疾病的“舒心平血功”;
防治呼吸系统疾病的“益气养肺功”;
防治筋骨疾病的“疏筋壮骨功”;
防治消化系统疾病的“和胃促脾功”;
防治眼神疾病的“醒脑宁神功”和“明目还视功”等。
特别是：防癌治癌功“四十九式”及“九九还童功”。
愿学者请速报名，地方有限。
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