关于宝宝睡觉

[sophiagao]

4岁小孩晚上睡觉老醒，半夜醒了后就很难再入睡，我都急死了，请问各位妈妈有没有什么办法解决。在这儿先谢谢了。

 

[海岸线]

说说你孩子白天的状况.有时孩子白天的心情影响睡眠. 营养不良也会. 身体有生物钟,习惯成自然了.你可以和孩子一起睡一段时间.我女儿让她自己睡的时候老醒.我陪了一阵子,就可以睡到天亮了.孩子白天要多活动,累了晚上会睡的很好.可以让孩子睡晚一些.

4岁小孩晚上睡觉老醒，半夜醒了后就很难再入睡，我都急死了，请问各位妈妈有没有什么办法解决。在这儿先谢谢了。

 

[wiki]

同意LS的。我女儿也是让大人陪了一段时间就能自己睡了。

 

[sophiagao]

谢谢楼上两位妈妈的回复。我女儿现在白天上JK，其他时间都在家里活动。她白天玩得很好，都很开心。她自己单独睡觉有一年半多了，前一年一直没问题，就是从去年10月左右才出现半夜易醒且难再入睡的问题。她半夜醒后我和她爸爸都试过陪她一起睡，但好像没什么用处，经常陪了1，2个小时她还睡不着。还有她睡觉一定要给她留夜灯，各位妈妈知道开夜灯影响睡眠吗？谢谢大家的回复。

 

[海岸线]

不能开灯睡,对身体很不好.我想4岁的孩子你可以和她好好谈谈,发现问题.我想也许什么事影响她了.也许故事或者电影.

谢谢楼上两位妈妈的回复。我女儿现在白天上JK，其他时间都在家里活动。她白天玩得很好，都很开心。她自己单独睡觉有一年半多了，前一年一直没问题，就是从去年10月左右才出现半夜易醒且难再入睡的问题。她半夜醒后我和她爸爸都试过陪她一起睡，但好像没什么用处，经常陪了1，2个小时她还睡不着。还有她睡觉一定要给她留夜灯，各位妈妈知道开夜灯影响睡眠吗？谢谢大家的回复。

 

[sophiagao]

谢谢楼上热心妈妈的回复。

我已经说服宝宝撤了夜灯了，希望能有帮助。