求助！闪到腰了，非常严重

[ccc]

If your lowback problem is still there, go to see this guy. But please let us know if this guy can really do what he said he can.

Did you think that I believed their ability to 根治?

 

[bbcat_li]

你是突然闪腰了，还是以前就有腰痛啊？

如果是用力不当，突然闪腰了，找中医把扭伤的地方复位。 我爸就闪过一次腰，提行李用力不当，腰闪了，去西医看，只给解痛药，打封闭，结果三天都走不动。后来还是去看中医，那医生就在腰间用力一顶，就给复位了。这是在国内噢，不知道这里有没有这种中医。

要是你的腰痛，已经发作好几回了，看来你要去做物理治理好些咯。

 

[aruba]

No, I didn't think you believed that. I just wanted to hear some feedbacks on how good the guy really is.

Did you think that I believed their ability to 根治?

 

[空]

我现在基本恢复了！就在家躺了2天的样子，贴膏药，吃止疼药。。

我的腰是每过半年必闪一次。并不是用力不当，而是莫名其妙的某天就不灵了。
我不敢想象楼上 bbcat_li 说的让医生给顶一下，因为那个痛是无法言语的－_－。。。我朋友也试着说给我顶一下，但是我连站都站不直，给顶一下下半身一定废掉。。。
前两天竟然痛到趴在地上，两眼发黑，全身发冷汗，差点晕过去。。我怀疑我腰那边是不是错位把哪跟筋给压迫了。。。反正感觉特严重。。。
纳闷了我怎么年纪轻轻的就得这毛病，应该不会是遗传吧。。。我爸也有这个毛病。。。

感谢上面大家的回复！

 

[Hainiu]

平时生活中要注意几个问题。

（1）严重时只能平躺在床上保暖静养。
（2）避免睡软床。廉价的席梦思床垫使用年头久了以后就容易有这个问题。如果席梦思床垫太软，必须换掉。最好睡木板床。睡地板上也有效果。
（3）腰部注意保暖。睡觉时腰部避免漏风受凉。
（4）避免长时间窝在沙发和座椅上。
（5）避免干体力活，如搬移重物、除冰扫雪等。
（6）最好买一个护腰，必要时戴上 （大约 ＄30~70 不等）。护腰对腰部提供支撑，减轻受力，又兼具保暖作用。如果医生开出需要护腰的处方，一般医疗保险均可报销。

 

[lr2008]

你好！
希望你还记得我，看你伤到了腰。 我建议你去拍片检查一下，从颈椎到腰底彻底检查，先查出病因，然后再考虑怎样医治，很多原因可以引起腰痛。

一定先找出原因再看病。不要乱看医生。

 

[ccc]

闪腰，往往不是干重活或拿重东西。我有一次，是拾一支掉到地板上的笔，把腰闪了。

我的经验是，有了第一次，就有第二次。只有动作慢点，弯腰前，双腿站好姿势，以防不测。

 

[cfc2008]

找王大夫。她给我治好了。613-224-3300.

 

[中国公民]

腰痛是常见病，不要紧张，害怕。以我的经验，一般的讲，年轻人骨骼没有问题，可能与腰脊劳损或受凉有关。发病时腰部只能歪着一个姿势，是因为腰部疼痛造成，不是自己紧张的原因。最快的治疗是中国的针灸，一次有显效。同时可服止痛药、贴止痛膏、热敷（热水袋、理疗均可）。针灸可找CENTREPOINTE的王淑洁(613-224-3300)。切记，腰部保暖是至关重要的。你的多次发病可能与腰部受凉有直接关系。不论治疗腰痛或是避免再次发病一定注意保暖。在渥太华这里，尤其要注意保暖。当然，平时也要注意锻炼身体，注意全身保健。今后如感腰部不适或痛疼，应及时用热水袋热敷，一天三次，一次20分钟即可。在天气较凉时，最好准备一个保暖护腰带上更好。以上仅供参考。

 

[空]

闪腰，往往不是干重活或拿重东西。我有一次，是拾一支掉到地板上的笔，把腰闪了。

我的经验是，有了第一次，就有第二次。只有动作慢点，弯腰前，双腿站好姿势，以防不测。

对的，就是这样的。。

预约了后天去拍片子，希望没有大碍。

谢谢ls几位关心！