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- 2010-08-24
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连载完了吗?
“您”也用上了?神经!不过,你还说得真在理,毛老人家教导我们说“世上的事最怕认真二字”。我这人凡事儿不做则已,一做就认真,没法儿改的,习惯。写字如此,对生活更如此。
哎,再说了,你咋知道我的青春没焕发?我焕发青春的时候未必愿意让人看见,一周三次健身房,一次游泳,一次户外运动我都捡没人的时候,so far, 7分钟130个仰卧起坐我还没找见过对手呢,2分半游100米匀速,半小时游1000-1500米,nonstop, (除了我小女儿在竞技游泳队,速度已经超过我)我也没遇到过华裔女性对手,身体好得天天都感谢上帝,身材和20年前区别微小。
既然说到这个话题,和女性同胞们聊几句,这个年纪,健身已经和吃饭一样重要了。我客人来skin care,我第一件事就是鼓励她们培养健身习惯,皮肤是身体上最大的器官,身体健康,血液循环加速,运动使人快乐(有科学根据,身体在运动时产生一种酶,刺激快乐神经),皮肤自然光润有弹性,光做脸那是治表不治本,良好的生活方式,良好的饮食习惯,良好的心态额外再加上合理保养才能保证一个健康漂亮乐观的容貌和人生。凭我个人的经验,Caucasian比华裔的运动意识普遍强得多。这得和坛子里的女性朋友共勉。另外,熬夜是最伤皮肤的,这点上我是反面教材。要了精神,坏了皮子,不好。![]()
连载完了吗?
全读了。
为如弟的命运纠结呢,所以才问。
平时不看报上的连载,太痛苦,1-2个月才拿一次中文报,没法看。
你慢慢写,不急。
坛里还有那么多精华贴还没读呢。