48岁开始滑冰

[hijmmu]

您这岁数跟我爸妈一个年纪了，滑的时候可要多小心啊，滑的开心固然重要，不过穿的厚实点还是更为稳妥。

多谢多谢。

 

[hijmmu]

是啊，LZ现在滑得还不算快，摔倒了手撑一下问题不大。
等以后熟练了，速度提上去了，要摔的话，还得留个心眼不要用手去撑。
宁愿多穿点，用整个身子倒下去，接触面大一点，来均匀那个冲力。不然手伤了很痛苦的。

多谢提醒。不过我不会滑得很快的，毕竟不是18岁的时候了。

 

[Melody]

多谢提醒。不过我不会滑得很快的，毕竟不是18岁的时候了。

是的，尽量不要用手去撑地容易骨折的。

 

[某某]

顶起来，大家没事干就锻炼锻炼身体吧。

 

[Cun_Min]

猫妈，俺今儿摔了，现在冷敷呢！ 真委屈，晚上还有瑜伽课呢！ 不过，劳工说了，不能干活了，只能灌水。 ：）

 

[某某]

猫妈，俺今儿摔了，现在冷敷呢！ 真委屈，晚上还有瑜伽课呢！ 不过，劳工说了，不能干活了，只能灌水。 ：）

疼不？给你揉揉？

 

[Melody]

猫妈，俺今儿摔了，现在冷敷呢！ 真委屈，晚上还有瑜伽课呢！ 不过，劳工说了，不能干活了，只能灌水。 ：）

哎呀，疼不？有红花油么？别干了，叫胖娃他爹做！

 

[erichenry]

猫妈，俺今儿摔了，现在冷敷呢！ 真委屈，晚上还有瑜伽课呢！ 不过，劳工说了，不能干活了，只能灌水。 ：）

冷敷能行吗? 俺以前扭过脖子,医生让俺热敷

 

[某某]

冷敷能行吗? 俺以前扭过脖子,医生让俺热敷

好像有讲究？
前几天来着？大概48小时，得冷敷。
然后得冷热交替，促进血液循环。

国内的医生好像喜欢热敷。
这里的医生认为热敷不利于消肿。

 

[erichenry]

好像有讲究？
前几天来着？大概48小时，得冷敷。
然后得冷热交替，促进血液循环。

国内的医生好像喜欢热敷。
这里的医生认为热敷不利于消肿。

对,我在咱村看的也是中医,她说从第一天开始就热敷,要不血液循环就不好,不利于病情.

但每次遇到这样的事,国外的医生都告诉我冷敷, 为了消肿快,而且减轻疼痛.

各有各的理,我晕呀~~~~~

 

[Melody]

先冷后热

 

[ccc]

是的，尽量不要用手去撑地容易骨折的。

在冰场的弯道滑，俺还就是手扶着冰面滑。

 

[苦逼热狗]

在冰场的弯道滑，俺还就是手扶着冰面滑。

嘿,我脑子突然冒出这么一个画面, 弯道出现一只一手扶着冰面一手颜面偷笑的短道速滑选手,就你头像这个造型的

 

[hijmmu]

在冰场的弯道滑，俺还就是手扶着冰面滑。

你那是专业滑冰运动员的动作，我做不了:blowzy:。

 

[ccc]

嘿,我脑子突然冒出这么一个画面, 弯道出现一只一手扶着冰面一手颜面偷笑的短道速滑选手,就你头像这个造型的

富有想象力。奏是那个动作。