我女儿三个月就睡小床了, 经验是贴身的小棉被要裹紧, 至于紧到什么程度, 要多试几次, 不能太紧,也不能太松, 关键是让她有安全感. 小小孩要把手, 胳膊裹进去, 再大点,她不愿意放进去, 就只裹身体就行,但是要给小手戴手套, 防止抓伤她自己,还有要用另外的被子压住她的小手, 让她感觉像握着妈妈的手以提高安全感, 这样她会睡得安稳. 总之要让她感觉你始终在守护着她, 当她睡的时候,要实时监控,一有风吹草动, 立刻用手轻拍安抚, 孩子真的很聪明, 她马上就知道你仍然在她身边 (尽管她还睡着), 这时她会很满足的停止挥手和翻身, 继续甜甜的睡去. 夏天,被子要薄,不能太热. 当然万事开头难,刚开始比较费劲,但是要坚持,反复多次一定会成功. 另外, 给孩子安排规律的睡觉时间, 形成她的生物钟也是非常重要. 希望以上经验能有所帮助.