血压跟脉搏的问题[求助]

[陪你去看龙卷风]

那个网球场好远.........

 

[TXK]

那个网球场好远.........

我家住在Orleans， 更远。

狗狗，买车吧。在中国，没房女孩不跟你date。在多论多，听说因为没车，女孩不肯和BF坐公共汽车去看电影而分手。多遗憾呐。

 

[苦逼热狗]

我家住在Orleans， 更远。

狗狗，买车吧。在中国，没房女孩不跟你date。在多论多，听说因为没车，女孩不肯和BF坐公共汽车去看电影而分手。多遗憾呐。

那你说要是找到一个愿意和我OCTranspo的姑娘该多烂漫啊

 

[苦逼热狗]

今天又测了一次，貌似又高了

140 / 90
pulse: 102

走了5-10分钟到goodlife刚脱完衣服就测了一个，看来要好好注意一下了。

 

[TXK]

今天又测了一次，貌似又高了

140 / 90
pulse: 102

走了5-10分钟到goodlife刚脱完衣服就测了一个，看来要好好注意一下了。

那个血压计可能不准。清晨去个walk in clinic测一下。其实我家有一个从中国买的血压计，挺准的。140/90 有点过高，你得注意了。少吃盐。少吃肉，少喝咖啡。我不是开玩笑。Good luck!

 

[苦逼热狗]

那个血压计可能不准。清晨去个walk in clinic测一下。其实我家有一个从中国买的血压计，挺准的。140/90 有点过高，你得注意了。少吃盐。少吃肉，少喝咖啡。我不是开玩笑。Good luck!

我ohip过期了，等我去续了再说吧。唉。不吃肉，肉会哭的............

 

[diablo]

热狗，你要不要查一下是否甲亢啊，你瘦吗。我正准备回国查一下是否甲减。因为我
的情况和你正相反，脉搏几乎没超过60/分的时候，血压也属于极低的。十几年前就
这样了。那时候小，觉得我个矮，血压就应该低，心跳慢属于运动员体质：)，问题
是我不锻炼哪，而且还胖。

 

[cfcplayer]

You may want to measure the pulse and blood pressure before any physical excercise. It can be done for free in stores like Walmart, Sobeys, Shoppers Drugmart.

For the age of 25~30, blood pressure at 90 / 140 is a bit too high. I heard 80 / 120 is the normal. But again you measured it after 10 mins of walking.

TXK's suggestion is a good one. I may consider switching to tennis when I reach the age when soccer is no longer feasible.

 

[陪你去看龙卷风]

热狗，你要不要查一下是否甲亢啊，你瘦吗。我正准备回国查一下是否甲减。因为我
的情况和你正相反，脉搏几乎没超过60/分的时候，血压也属于极低的。十几年前就
这样了。那时候小，觉得我个矮，血压就应该低，心跳慢属于运动员体质：)，问题
是我不锻炼哪，而且还胖。

不瘦啊，1米7出个头，140多斤，我想控制在140左右。

我在想我是不是因为戒咖啡戒得太快，然后刚刚回去锻炼，身体不太适应

 

[TXK]

TXK's suggestion is a good one. I may consider switching to tennis when I reach the age when soccer is no longer feasible.

英明。我也是这么做的。我是：

足球踢不动了，改做裁判了；

网球打不动了，改当教练了；

渡江游不动了，岸上站着看了；

滑雪滑不动了，改说黄段子了。

 

[diablo]

又看了一遍贴，你第一次可能量得不准。60/110 是很标准的。以前学的好像60/90
到90/120 是正常范围。现在听说高压140 以下也算正常啦。

 

[陪你去看龙卷风]

更新一下，血压降下来了，118/83 pulse: 88。咖啡每星期最多一杯，茶每天一杯，其它都是温水，每周1个半-2小时有氧运动。然后我终于开始吃菜了:lol:

 

[月下独酌]

血压高点，正常

挨踢业就是酱紫的

 

[TXK]

更新一下，血压降下来了，118/83 pulse: 88。咖啡每星期最多一杯，茶每天一杯，其它都是温水，每周1个半-2小时有氧运动。然后我终于开始吃菜了:lol:

每星期一杯咖啡，省钱娶媳妇啦。 每天一小杯就中（small）。再有就是少吃盐。多吃蔬菜和水果。据说绿茶对降压有效。你降压的效果真是又快又好。要保持啊。

 

[陪你去看龙卷风]

每星期一杯咖啡，省钱娶媳妇啦。 每天一小杯就中（small）。再有就是少吃盐。多吃蔬菜和水果。据说绿茶对降压有效。你降压的效果真是又快又好。要保持啊。

公司的咖啡跟茶都是免费的，老婆本早存好了:lol: