体验素食生活，营造健康人生zt----低碳生活从素食开始

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新京报：这些鸟能卖多少钱？

李锋：价格不一样，有些鸟每只只卖5元，受国家保护的鸟类价格就很高，一个饭馆对天鹅的要价是300元。

当地农民收入很低，月均收入1000元左右。候鸟过境的两三个月，有村民说能挣个万把块钱。

 

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新京报：除了桂东县，还有哪些地方有打鸟的情况？

李锋：湖南邵阳、娄底、益阳、郴州地区都有。

 

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新京报：你们就屠杀候鸟的事情报警了吗？

李锋：我们找了桂东县的林业公安局，但林业公安只管山上的事，市场上的事情归工商。后来公安、工商联合城管，出动三批人来检查市场。但这些人还没到市场，那些卖鸟人就纷纷躲起来，最后在市场只找到3只鸟。

之前没举报时，城管的工作人员与卖鸟的人擦肩而过，也没人管。

 

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新京报：你认为政府监管难处在哪？

李锋：候鸟迁徙经过的地方多是深山老林、地广人稀，很多都位于几个县交界的“三不管”地带，而且鸟群经过时都在深夜。林业公安上山要花费巨大的人力物力，打鸟人一见动静立马逃走，山区那么大，根本找不到人，更不用说抓到证据刑拘了。

另外，去执法的工作人员也面临生命危险，打鸟人都带着枪，要是遇上枪击，很可能连打暗枪的人都找不到。

 

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素粽子

这个粽子是我自创，适合馋嘴的素食者。

 

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准备材料

份量: 8
糯米 400克，煮熟
香菇 5朵
栗子 6-8粒，去壳去皮
花生 100克
素蛋黄 5-6个
素肉 150克
豆腐干 50克
酱油、糖、盐、芝麻油、素耗油、胡椒粉、辣椒粉（如果不喜欢辣的，可以不放）适量
粽叶、棕绳 若干

 

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制作方法

准备：1 小时 30 分钟 | 制作：30 分钟
1.
冬菇、栗子泡软，然后冬菇切条，栗子切小块。素肉切块，豆腐干切块，素蛋黄切半。把豆腐、冬菇、素肉、花生用酱油、糖、盐、芝麻油、素耗油、胡椒粉、辣椒粉腌30分钟后，加栗子、素蛋黄蒸熟。糯米煮熟。

 

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粽叶煮一下，然后抹干净。卷成锥形，放一层糯米，然后按照个人吃的份量，添加冬菇、栗子、素肉、素蛋黄、花生、豆腐干，然后上面再盖一层糯米。然后用粽叶包好。绳子捆紧。大火蒸15分钟，就可以吃了。

 

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七种食物缓解怀孕不适应


1、姜性温热，含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。

 

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　　2、莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用，可以缓解症状，帮助润肠排便，并能预防鼻子及牙龈出血。

 

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　　3、大蒜性温，含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性，同时有杀菌作用，对感冒、腹泻以及肉类食物中毒有很大的功效。孕妇适量食用，可以防止饮食不洁而引起的胃肠道不适。

 

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　　4、菜心性温，含维生素A、B族维生素、维生素C、矿物质，叶绿素及蛋白质。对油性皮肤，色素不平衡，暗疮及粗糙皮肤有益。是孕期妈妈保持美丽的秘密武器。

 

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　　5、茄子性寒，含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒，预防血管硬化及高血压，患有妊高症的孕妇可适量食用，帮助平稳度过孕期。

 

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　　7、菠菜性热，含维生素A、维生素C、大量叶绿素及丰富的铁质。能平衡内分泌功能、消除疲劳。适合贫血、产前产后的妇女。但菠菜中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯过，而且不可过量，应适量摄取。

 

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杀生无数招来报复 甲鱼寻仇视死如归



堂哥死了，因甲鱼的报复而死。

我只有一个堂哥，比我大不了多少，由于他父母死得早，迫于生计，从小自立。在我们一群和他同龄的孩童背着书包上学的时候，他却在放牛砍柴。再大一点，也就十二三岁的样子，堂哥就和大人们一起出去打短工了，那时候农村还是很穷，家境都不是很好，稍微宽裕一点人家一天也就能勉强吃上两顿饱饭，差一点的就只能以杂粮充饥了。而堂哥家却只能整天吃杂粮，碰上那青黄不接的季节甚至是连杂粮也吃不上的。