体验素食生活，营造健康人生zt----低碳生活从素食开始

[wu99]

鸡体内残留激素的作用，加上在这样的囚牢生存，它们很容易生病，比如它患上输卵管炎，这样生下的就是白色较小的“土鸡蛋”。

而这些更加对人体有害的“土鸡蛋”反而比正常鸡蛋要贵很多!

在我们邻村有家养猪的，他家的猪很肥，三个月就可以长一批起来。

 

[wu99]

有一年，他老婆把给猪吃的饲料给家里的小土鸡吃，结果，两个月，这批土鸡就长大生蛋了，看起来，也是正常的“土鸡蛋”，还很受买家的欢迎。

这些就是我所了解的自己身边的事。

所以，下次吃蛋前，请您再三考虑：您拿在手中的或你孩子手中的那一个是无害的吗?

 

[wu99]

还听人说，“这些不能生蛋的鸡运走后，喂以类固醇饲料，短短一星期，鸡只便肥大壮硕，肉质松软，再卖给这些作香鸡排的加工厂。这就是你们吃的酥脆、松软的香鸡排。”

所以，如果你的朋友有喜欢吃香鸡排的，也别忘了把这件事告诉他。

试问：我们真的必须吃掉这些有害的东西吗?

 

[wu99]

还听人说，“这些不能生蛋的鸡运走后，喂以类固醇饲料，短短一星期，鸡只便肥大壮硕，肉质松软，再卖给这些作香鸡排的加工厂。这就是你们吃的酥脆、松软的香鸡排。”

所以，如果你的朋友有喜欢吃香鸡排的，也别忘了把这件事告诉他。

试问：我们真的必须吃掉这些有害的东西吗?

 

[wu99]

我是这家的女儿，现在我接触到传统文化，特别是《弟子规》后，深深地感到从事这个行业是多大的错误。

观看了《圣贤教育改变命运》后，才明白，我爸爸常年的身体疼痛是多年杀生，害人的反作用力在起作用。

我弟弟开车把人给撞死，自己受重伤，差不多花掉家里所有的积蓄，也是反作用力在起作用，这些不吉利的财真是凶入凶出啊!

 

[wu99]

在此，我代家人忏述多年的害人害己的事，希望能赎一些罪业。

我也会力劝家人改行。

也劝同样从事养饲行业的人们，不要再从事这个行业了。

 

[wu99]

“天不生无禄之人，地不长无名之草”，总有一个利人利已的行业可以让我们从事。

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[pearlthread]

佛教素食养生之道

 

[pearlthread]

所有人都知道佛家吃斋，但却没有细心地去发现，素食其实也是佛家养生的一大要点。素食是很好的养生保健良方，可以使人长寿，远离高血压冠心病。那么我们就来了解一下佛家的素食养生。

现代素食通常由植物油、蔬菜、豆制品、面筋、竹笋、食用菌类、藻类及干鲜果品等植物原料和蛋奶类组成。素食菜肴堪称中国菜肴五大风味流派之一，从形式上来看，素食有清素、仿素、杂素三类。

 

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清素菜肴从原料到菜名、形态都是素的；仿素的用料是素的，但菜名和形态却是荤的；杂素是以素原料为主，兼用荤料。

素食有益健康

研究证明，吃素食可以长寿。世界各地长寿的人们均以素食为主或干脆纯素食。而以肉食为主的人群寿命较短，如爱斯基摩人平均生命不到30岁，俄罗斯吉尔吉斯人很少超过40岁。

 

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素菜所含的营养素较荤食全面。荤食中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量的无机盐。素食除了这些外，还含有大量的维生素。此外，素食中的大豆分离蛋白和优质魔芋粉等成分，其营养价值远远超出肉、蛋、奶类，能起到降低脂肪和胆固醇的作用，促进新陈代谢。大豆蛋白为全价蛋白，蛋白质价次于牛肉，优于鱼肉，虽然整粒大豆的蛋白的消化吸收率不高，只有65%，但是大豆加工成豆腐后，其消化吸收率却为92%～95%，与肉类相当。

 

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素食具有健脑、提高智力的功能。植物蛋白可使身体呈微碱性，提高脑细胞运算时的开关速度，从而提高大脑的判断力和记忆力，使大脑长时间保持良好的工作状态。素食能使血液保持酸碱平衡的正常状态，被喻为“血液的净化剂”。食肉多者血液必成酸性，荤食中的蛋白质、脂肪在人体内分解时，产生乳酸等多种酸性物质，具有极强的刺激性，妨害着身体各器官的机能，而多食蔬菜、碱性食物，酸性物质就会被迅速中和成无毒的化合物排出体外，并使血液保持酸碱平衡的正常状态。