体验素食生活，营造健康人生zt----低碳生活从素食开始

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这一幕令在场的师兄们都惊奇不已。此时只见它扭身转头看着大家，大家于是纷纷说到，想听经就给师父磕头吧。它像是听懂了一样地低头俯身。有师兄提议到，那请师父给你起个法名吧。

师父和蔼地问它：“你想要法名吗？”它又点点头。

师父说：“那你叫圣来吧。”鹰师兄好像非常开心地看着师父。仿佛是在感恩师父。

众师兄都呼唤着鹰师兄圣来的法名，圣来也仔细地看着大家，像是要记住每一位师兄。

 

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圣来在佛堂里停留了约二十分后，正当有师兄疑惑圣来是不是因为受伤才来到这里时，只见圣来一转身，展翅从另一扇窗户的纱窗，冲破而出，向海边飞去。

圣来是殊胜的到来，是游子找到回家的到来，是爱儿找到父母的到来，是幸福的到来，也是一切吉祥的到来。

文章来源：那兰陀寺微信公众平台

 

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西藏随手不杀生的常识

信仰佛教的西藏人，在不杀生的护生方法上也是十分细心独特?

有一次我在和一位朋友在转宗萨寺后山时，我随手乱丢了一瓶喝完的易拉罐，“喂！不可以这样丢！”旁边的西藏朋友边说边走过来捡起那瓶易拉罐，我心想：“应该是不可以乱丢垃圾吧？”

 

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他看着我说：“不可以这样丢弃，要像这样子！”

他边说边把那易拉罐──用力扭转，撕成两半。

 

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“喔？是不是这样比较好回收？”我自以为聪明地说，他可能还不明白什么是回收的意思，但是他却回答说：“不是！因为这样撕开后， 虫子飞进去才不会飞不出来，才不会黏在里面死掉！”

在西藏朋友的教导下，不只是易拉罐，换作是喝过的保特瓶或是玻璃瓶也有防杀生之道，因为塑料与玻璃瓶罐不好撕开或打碎，所以一定要把瓶口封起来，如果瓶盖丢了没关系，因为藏地处处有土，只要把瓶口往土里一搓，就可以塞住了瓶口，如果找不到土，也记得用其他物品来封口，小昆虫才不会误闯进去而黏在饮料液体上而出不来！

 

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“对了，封口前记得要先把瓶里剩下的水先倒掉喔！不然会生很多小生命！”

在朋友的详细解说之下，我的脑袋里才新增了这几条西藏人护生的小常识，原来平时的举手之劳，还可以免除一些无心之过，大家可以好好学习一下喔！

文章来源：http://dzongsaryuan.blog.163.com/blog/static/56341110200832610348274/

 

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心中有“素” 慈悲喜舍尽在其中
2014-07-18 水白白

 

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心中有“素” 慈悲喜舍尽在其中

“民以食为天！”吃，是人生非常重要的事。在吃的文化里，尤以“素食文化”别具一格。

素食本为儒家所提倡，所谓“见其生，不忍见其死；闻其声，不忍食其肉，是以君子远庖厨也”。

 

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佛教也提倡素食，但佛教本来不是在形式上的素食，例如原始佛教的托钵生活，在乞食时，不拣精粗，不忌荤素，随缘“借假修真”。但是到了大乘佛教，以慈悲为本的教义发展出尊重生命的内容。例如，六祖慧能大师在猎人群中只吃肉边菜，信徒中也有人吃“三净肉”者，也有人在“三、六、九”吃斋，也有人以初一、十五为吃斋日，甚至也有人吃早斋，乃至家中有婚丧祭典时也以持斋来表示虔敬。不管如何，这都表达着一个慈悲尊重生命的意义。

 

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说到素食，也不完全是宗教的意义：有的是为了医学上的卫生保健，有的是因为个人的身体需要，有的是为了生活的习惯，有的是因为长辈家传，有的是自己发心立愿等。

美国的航天员在登陆月球之前，特地做素食的训练，因为素食者的体力比较耐久。例如，牛、马、大象、骆驼等皆为素食的动物，它们都比较具有耐久的力量。又如飞行的鸽子也是吃豆谷之类的素食者，它们也是展翅千里、不屈不挠。反观狮狼虎豹，虽然凶猛，可是老虎三扑后力不继，可见素食可以增加耐力，从这些动物中即可获得明证。

 

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素食，也不一定从宗教上去立言。素食有益于健康，现在已经是举世所公认的事实，近代西方所提倡的健康饮食即指素食而言，素食确实有益于身体的健康、心性的柔和、性格的仁慈以及耐力的增加等等。

素食的真正意义，其实不要在时日上计较，也不要执着锅碗是否洗净。素食其实是乃吃“心”也，如果心中有“素”，所谓慈悲喜舍、善良道德都尽在其中矣！

 

[盗梦者]

胖是因为你吃的都是酸性食物
2014-08-20 ZIPING 自然吧

 

[盗梦者]

什么是碱性食物？

　　我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。