我快死了~我快受不了了!!!

最初由 桃乐丝 发布


每天吃两顿饭,早上9点~10点一顿,可以放开了想吃什么吃什么,吃完后出去散步一会,下午4点~5点在吃,这一顿只能吃80%饱,晚上只能吃水果之类,饭是不能吃了,而且睡觉前5小时内最好不要进食。。。就这么简单,吃饱了不说还瘦了,这是我回忆自己怎么瘦的总结下来的。。。
早上9点30,2碗xl 018 double meat,然后走回家,下午4点半1个018 xl 回家吃5个苹果,3个桔子,然后西瓜葡萄什么少许,,。。。
 
最初由 *冷裤到底* 发布

要鞋带干吗?


鞋带束身法~~~~~~~:D

勒勒就有形了:o
 
我们的果果真可怜,你来我家吧!我给你做吃的!!!
 
来不来啊!我手机漏车上了!打不了电话给你!
 
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我们的果果真可怜,你来我家吧!我给你做吃的!!!
不去,你做的太好吃了,会勾引我的!
 
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来不来啊!我手机漏车上了!打不了电话给你!
先让我挺三天的!我就不信我坚持不下来!
 
好吧!挺不住了就来找我吧!!!
 
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