想强身建体的,都进来!

最初由 rrr 发布

那两个动作都是正确的."高压腿"和"下劈" 是两种腿法.那个人的动作是很标准的.至于你所说的下劈不属于基本腿法."转身侧踢(180 degree side kick)" 也不是后旋踢,他们也是两种不同的腿法!黄带到绿带的时候踢板用的是转身侧踢,而绿带到蓝带才会用后旋踢!

原来是这样,谢谢指点了。我还是第一次听说下劈不是基本退法呢。过去,教练就是这么教我的。
 
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