逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #1 这几天,每天我晚上大概都10点多上床睡觉,在床上躺1个小时,2个小时才可能才睡着,眼睛很累很想睡觉,可大脑就是很清醒睡不着,而且凌晨3点多就会醒了,想要再睡着很不容易! 谁有什么睡觉质量好一点的方法?
雨过留痕 新手上路 VIP 注册 2004-02-11 消息 19,066 荣誉分数 243 声望点数 0 2006-03-10 #2 睡前一杯热牛奶~~~~~ 不过对我来说不好用。.. 所以我每天早上5,6点左右睡觉，呵呵~
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #6 最初由 雨过留痕 发布 睡前一杯热牛奶~~~~~ 不过对我来说不好用。.. 所以我每天早上5,6点左右睡觉，呵呵~ 点击展开... 你怎么这么晚还不睡! 真战士! 你那是时差反了!
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #7 最初由 babymiss 发布 .....逗逗，怎么啦？ 点击展开... 宝贝,你没睡呀!?陪我聊天吧!
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #8 最初由 开心*雷神 发布 拿本金刚经读读 点击展开... 我晕! 哪有卖的 ?
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #9 最初由 VW Jetta 发布 打逗逗，打累了就睡了 点击展开... 我哪打去? 你过来,让我打你吧,打累了,我就睡着了!
babymiss ..やメメ☆┈>天才B aby 注册 2003-07-13 消息 9,182 荣誉分数 16 声望点数 0 2006-03-10 #10 最初由 逗逗 发布 宝贝,你没睡呀!?陪我聊天吧! 点击展开... 呵呵～好啊～～～
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #11 最初由 babymiss 发布 呵呵～好啊～～～ 点击展开... 你怎么这么晚还没睡?干吗呢?!
babymiss ..やメメ☆┈>天才B aby 注册 2003-07-13 消息 9,182 荣誉分数 16 声望点数 0 2006-03-10 #12 最初由 逗逗 发布 这几天,每天我晚上大概都10点多上床睡觉,在床上躺1个小时,2个小时才可能才睡着,眼睛很累很想睡觉,可大脑就是很清醒睡不着,而且凌晨3点多就会醒了,想要再睡着很不容易! 谁有什么睡觉质量好一点的方法? 点击展开... 哎呀，宝贝～你别老想睡不着睡不着。。。 我悄悄告诉你个方法哈。。睡不着起来围着房子转2圈～～～别开灯，然后再躺床上去～～就能睡着拉～～～～
最初由 逗逗 发布 这几天,每天我晚上大概都10点多上床睡觉,在床上躺1个小时,2个小时才可能才睡着,眼睛很累很想睡觉,可大脑就是很清醒睡不着,而且凌晨3点多就会醒了,想要再睡着很不容易! 谁有什么睡觉质量好一点的方法? 点击展开... 哎呀，宝贝～你别老想睡不着睡不着。。。 我悄悄告诉你个方法哈。。睡不着起来围着房子转2圈～～～别开灯，然后再躺床上去～～就能睡着拉～～～～
babymiss ..やメメ☆┈>天才B aby 注册 2003-07-13 消息 9,182 荣誉分数 16 声望点数 0 2006-03-10 #14 最初由 逗逗 发布 你怎么这么晚还没睡?干吗呢?! 点击展开... 刚qi 和 ben过生日。。。。玩了会～呵呵
逗逗 Moderator 管理成员 注册 2003-12-30 消息 12,490 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-03-10 #15 Re: Re: 谁有什么能睡的好一点的方法吗! 最初由 babymiss 发布 哎呀，宝贝～你别老想睡不着睡不着。。。 我悄悄告诉你个方法哈。。睡不着起来围着房子转2圈～～～别开灯，然后再躺床上去～～就能睡着拉～～～～ 点击展开... 不开灯? 那会不会鬼上身呀?
Re: Re: 谁有什么能睡的好一点的方法吗! 最初由 babymiss 发布 哎呀，宝贝～你别老想睡不着睡不着。。。 我悄悄告诉你个方法哈。。睡不着起来围着房子转2圈～～～别开灯，然后再躺床上去～～就能睡着拉～～～～ 点击展开... 不开灯? 那会不会鬼上身呀?
那会不会鬼上身呀?
