精华 今天晚上吃什么?

开阳白菜, 煎龙利鱼,紫菜蛋花汤
明天家属饭盒:炒苦瓜,爆炒麻辣胡萝卜,滑蛋虾

小狐狸看样子手艺不错,啥时候得尝尝!:D:D
 
我家周围貌似没有superstores,所以还是算啦

你顺eagleson往南开,到了bridlewood那边,就有Superstore了。为了龙虾尾,跑一趟吧。
 
狗狗开11路电车 :D

还是算了吧,今晚我还是简单一点,豆腐包菜炒全麦的pasta,蛋白质纤维够就好。
1个半小时gym再走半小时到家都快要7点半了,怎么快怎么来。
 
这楼也太高了,有没有哪位村民心心好,告诉我滑蛋炒虾仁和肉碎蒸滑蛋在哪两楼,让我坐电梯上去,谢谢。
 
这楼也太高了,有没有哪位村民心心好,告诉我滑蛋炒虾仁在哪一楼,让我坐电梯上去,谢谢。

我来告诉你,放油在锅里,把虾仁炒到八成熟,把鸡蛋液倒进去再炒一下就好了,可以放一点点盐花和葱花。这里的虾仁一般已经有盐再里面。;)

还有,通常我用鲜虾仁。(有一种虾仁是红色的,已经熟的,不用)
鲜虾仁下锅前一定用纸吸干水。
 
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