体验素食生活，营造健康人生zt----低碳生活从素食开始

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        南都讯 记者张麟

这一次，杰森-玛耶兹(Jason Mraz)仿佛拿起一张椅子，就这样坐到了你的身边，和你一起唱歌，整个世界就只剩下他的音乐包围着你，照射出你心中爱的形状。

每个人寻找属于自己的爱，这是玛耶兹于上周五发行的《Loveisa Four Letter Word》想要表达的情感。

 

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        玛耶兹形容这几年的大起大落让他领悟到爱的不同层面。

凭借《Im Yours》成为红透全球的歌手，他洞察到了爱“分享”的重要性;和订婚多年的未婚妻解除婚约，他感受到了爱要“放下”的必要性。


听上去文艺腔调十足，但这张充满了爱的专辑却让繁华尘世的人们相当喜爱。


周一开出的英国专辑榜中，玛耶兹的《Love is a Four Letter Word》拿下亚军，成为玛耶兹在英国最好成绩。

据尼尔森数据统计预估，该专辑很有可能成为本周的北美公告牌专辑榜冠军。

 

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        Instagram痴迷者：玛耶兹是Instagram(手机图片分享软件)的超强拥趸，和一般明星秀出个人靓照不同的是，玛耶兹的Instagram账户发出的照片有着非常独特的镜头语言，文艺范儿十足。

日前，玛耶兹还发起了一项与之相关的活动，粉丝只要通过Instagram，用图片去表达“Love”这个概念，就有可能和他本人见面。

 

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        素食推广者：玛耶兹是个不折不扣的素食主义者，而且他越发选择吃生素(未经烹饪加工过的素食)。


玛耶兹每天醒来的早餐就是各种绿叶菜打成的果泥，他表示，素食也可以丰富多样，“我的冰箱里时刻都充满着各种绿叶蔬菜、大麻蛋白、枸杞汁、椰子水、自制的腰果奶……基本上我的库存两周更新一次，但蔬菜沙拉每天都要最新鲜的。”

 

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使用iphone的朋友请点这：

www.youtube.com/watch?v=u5WiqJFq2-o&feature

 

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   小小农场主：


玛耶兹先在加利福尼亚圣迭戈的南角有着一片小果园，主要种植鳄梨。

现在，他还拿到了另一片土地，专门种植有机草莓。

 

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慈善活动家：Save The Music Foundation、Music Cares、Free the Children、Life Rolls On、SPARC以及the Human Rights Campaign等等慈善活动，都有玛耶兹的名字。


因此他还获得了听上去很炫的慈善奖，比方“SIMA年度慈善家”，还有“纯净水大奖”。


玛耶兹自己参与还组建了The Nature Con-servancy，专门支持那些保护地球的NGO组织。

 

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使用iphone的朋友请点这：www.youtube.com/watch?v=7l74d1fmZbw&feature

 

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“妈妈，不要杀鱼，鱼疼！”----素宝宝妞妞妞


        我特别喜欢孩子，所以妞妞的出生带给了我莫大的幸福，生活也因她而多了很多色彩。

记得妞妞刚刚生下来的时候，躺在我旁边，两个眼睛睁得大大的，很努力的在看，尽管她还什么都看不到！但她也许能感觉到。


那双黑溜溜的大眼睛，闪耀着孩子特有的灵性。似乎从出生的那刻起，她就已经懂得很多的真谛。


       

 

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　　妞妞很小的时候，我就经常带她到各种各样的环境去，让她去探知去认识这个世界；

我常常跟她说各种各样的话题，虽然她还不会表达，但我觉得她能听懂。


我想也一定是这样。她说话比别的孩子都早，一岁多的时候就会说完整的句子，词汇量丰富并会准确运用——当然也免不了让人好笑的运用。她的内心世界比同龄的孩子要丰富得多。


她的情感，她的善良，常常让我们深深感动！ 

 

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　　记得在她16个月的时候，有一次我带她去菜场买菜，经过鱼摊旁，正好看见卖鱼的老板在杀鱼。


我清楚记得她当时的神情：眼眶一下子红红的，眼泪夺眶而出并不断地流。


她用她那稚嫩的声音对我说“妈妈，不要杀鱼，鱼疼！”“妈妈，妞妞伤心”


我惊讶这是一个一岁多孩子所说的话！

或许，在她的潜意识里，每一种生物都有着它的生命，她能感受到鱼的挣扎和痛苦！

她为此哭了很久！


接下来的日子，只要带她去菜场，不管看不看到鱼，她都会说“妈妈，不要杀鱼，鱼疼呢”！


再接下来，每当我单独出去买菜的时候，她都会很认真的叮嘱我“妈妈我们今天不要买鱼！”



再带她到菜场的时候，经过鱼摊旁她都会皱着眉头把头扭向一边，她不愿意去看那个令她伤心的场景···我们真的不能不为之感动。


因为她，我们不忍心再把鱼端上我们的饭桌。

 

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　　我庆幸菜场上卖肉的没有当场杀动物取肉，否则，妞妞不知要心痛到什么程度呢。

 

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　　一直都很羡慕人家能吃的宝宝，妞妞从小就对吃没有太大的兴趣，为此我见了无数次育儿专家。

在她四个月的时候，按照育儿专家的指导，我开始给她添加辅食，蛋黄是必不可少的。


可是，无论我用什么方法，放在配方奶里面，或者和米粉调在一起，无论我试多少次，她都不肯吃。


再大一点的时候，我给她吃煮鸡蛋，因为专家说鸡蛋煮着吃最有营养。


可是，她从来只把它当玩具，滚着玩。剥壳，要她吃一口是不可能的！


我又尝试给她吃肉松，可是我刚喂到她嘴里，她就吐出来。我以为她不喜欢这个口味，又换了其它各种各样的口味，她仍然不肯吃。


我很担心她营养不够，问别的妈妈她们的孩子都吃些什么，向她们讨教经验。