从农场到冰箱 素食者慎入

[躺着中枪]

　　她们终于忍受不了，羡慕地问我是怎么做到的，我不假思索，有点残忍地回答道：“吃素！或者胃出血。”

　　健康，年轻，快乐，形体苗条匀称，这就是素食带来的利益，这就是选择素食上苍赐予的恩典。

　　此外，素食带给这个星球的利益，带给其它众生的利益也是巨大的，长远的。

　　其实，外在的，物质的利益还是无常的，而素食带来的内在利益却是永恒的，无以言表的。

 

[向问天]

这楼为什么这么高？
@ccc

 

[新人安居]

隆重推出

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[Mcqq]

减肥让我爱上素食(我的素食历程之一)(2009-07-11 17:40:54)

　　脑海里一直有一个想法，就是把自己的素食过程写下来，可能是机缘不有成熟，直到现在才动笔。

　　从哪里开始写起呢，算起来我吃素也快两年了，我是大三下学期，就是2006年5月左右开始吃素的。原因说起来也比较幼稚可笑——减肥。

 

[Mcqq]

　　可能和家族遗传有关吧，我的家人都比较胖，不是那种肥胖到无法想象的胖，但就现在这个以瘦为美的时代来说，确实是胖吧。我的妈妈一米五八，一百二十斤，我爸一米六八，一百四十斤。我比妈妈矮一些，稍轻一些，体重也有一百以上。我当时却并不觉得自己胖，这种想法一直到大二的时候打破了。大二交了个男朋友，后来分手了，透过他的朋友知道他其实并不喜欢胖的女孩。当时也没有什么特别的想法，分了就分了呗。但是却因为室友在寝室一直“打击”我，说我胖得不行了，我才猛然醒悟过来。

 

[Mcqq]

　　大三我开始了几近疯狂的减肥，用室友的话说。那时我经常上一些减肥网站，比如瘦身网，至美减肥论坛呀，学来了一些减肥方法，比如不吃晚饭，三日苹果减肥法，吃早餐减肥等。那两三个月每天雷打不动跳两千个绳、转半小时呼拉圈。两个半月的时间内果然瘦了19斤。

 

[Mcqq]

　　我一直挺感谢那段时间的减肥，虽然现在想来有些太极端了，但是在其中我却学到了很多健康方面的知识。我终于知道我胖并不是家庭遗传，而和平常不正确的饮食态度有关。我吃饭不好习惯就是，看到喜欢吃的东西绝不过夜，而妈妈说我是看到好吃的菜绝不过餐，更能看出我对美食的克制力是多么弱。高中的时候正在发育，反正饿了塞到嘴巴里的是吃的就行了，所以一直就是肉肉的。我现在知道一些比较正确的饮食观：如晨起一杯水；早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐（换句话说，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少）；吃饭时要细嚼慢咽；吃饱饭要站半小时等。

 

[Mcqq]

　　说了这多么，和素食都没有扯上关系。其实很不好意思说的是，我在减肥的时候是吃肉的，那时认为自己吃得太少了，不吃点肉会营养不良，所以几乎每天中午都在食堂打好几份菜，每份都吃上一点。

　　当时大学的图书馆也是我常去光顾的地方（平常借专业书都没有这么勤快），每次借到好的有关健康方面的书籍，经常讲给室友听，后来她们说我几乎成了营养师了。在我所借书中，有两本印象最深。其中一本书名记得不太清楚，讲的是外国人减肥的一些方法和心得，对我那时减肥有一定的激励作用。另一本叫《素食主义》，是史幼波写的，这本书是直接影响我成为一名素食者。

 

[Mcqq]

它们都很可爱(织雨的素食历程之二)(2009-07-11 17:45:11)


　　继续写我的素食经历吧。

　　《素食主义》这本书的里面有许多鲜血淋淋的图片，以血的事实告诉人们，动物是我们人类的朋友，它们和我们有权利生存在这个星球，人类无法剥夺。

 

[Mcqq]

　　我以前是从来不吃兔子肉和狗肉的。有两件事情印象非常深刻。小学的时候，周末特别喜欢到外公家里玩，外公外婆对我们特别好，小孩子也多，有伴。除此之外，外公还养了兔子，白白胖胖的特别可爱，我很喜欢去喂它们。不过小兔子胆子太小了，我就是拿了青菜给它们吃，它们也躲到笼子的角落里，不敢出来吃呢。最令我难过的事情当然就是桌上摆着一盘兔子肉，我那时还天真地问大人：“这么可爱的兔子为什么要吃掉呢。”大人笑着说：“养大了不吃做什么？”

 

[Mcqq]

　　小学或是初中过年，到乡下小姨家里拜年。小姨一个早就在院子里忙活了，忙着杀小狗。她家养了一条母狗，年年都生小狗。我问她：“茸毛（狗的名字）什么反应？”小姨说：“它知道要吃它的孩子，你听它叫了一天了，所以把它拴了，不然杀不了。”我竖起耳朵听，果然听到它惨烈又低沉的叫声。再看看它的眼神，多么无奈呀。那天午餐很丰盛，表哥表妹们都抢着那盘狗肉，而我直接叫他们把这盘菜端到另一桌上了，我根本看不下，更吃不下呀。

 

[Mcqq]

　　（另：今年过年的时候表弟说茸毛死了，老死了，它在小姨家里生活了大约十年。表弟说，现在家里这只狗没有茸毛机灵。可怜的茸毛，安息吧。）

　　对于非常可爱的小动物，我实在没有办法吃它们。

　　当然，那时候的觉悟仅限如此。我还是会吃肉的，因为鸭肉、猪肉等是太平常的肉类，我当时并没有意识到它们也是不能吃的。

 

[Mcqq]

　　当看完《素食主义》后，我的心完全被震撼了。原来这些肉鸡、肉鸭、肉猪竟然是在这样差的条件下饲养出来的。它们一出生就在饲养场，然后就是不停地吃，不停地吃，然后被杀掉被吃掉。太悲惨了！

　　那一刻，我决定不再吃任何肉类。

　　《素食主义》这本书里还告诉我许多我从来没有想过的问题。原来世界环境变坏竟然和人们食肉有关，原来素食比肉食更有营养、更健康，原来素食的名人竟然有这么多……

 

[Mcqq]

　　于是大三下学期，大约是五月份左右，我开始了我的素食历程。链接一下馨素食代关于《素食主义》这本书的介绍。http：//q.blog.sina.com.cn/rusu/bbs/topic/tid=12403680

　　内容简介：

　　我不想让这本书成为板起面孔的劝善书，也不想让它成为一本有关生理心理、人生社会的学术书，只想让人们读到之后，会满足一下对这一人群的好奇：原来素食主义者不光是那种成天只知道烧香叩头的斋公斋婆，居然也会有那么多的名堂、那么多有趣的故事、那么多与心灵相关的知识、那么多“与时俱进”的学问。而当读者诸君通过这本书，对素食者和素食主义生活方式有了一个客观的认识之后，如果还能再去尝试一下这种生活，那我就要多多地为您念阿弥陀佛了。

 

[Mcqq]

　　作者简介：

　　史幼波，男，一九六九年出生于四川剑阁，现谋职于成都某媒体，当代诗人、作家。85年开始写诗，90年代与友人创办《诗研究》、《诗镜》、《诗歌档案》等诗刊，着有诗歌、诗评和理论随笔若干，对当代诗歌有着重要影响。98年后始潜心内典，茹素念佛，曾有自勉诗云：一意西向寻故雷锋，无量心光元量天。身居净土非为乐，重入娑婆伴苦眠。