从农场到冰箱 素食者慎入

[躺着中枪]

早夏
• 修剪落叶、移除枯萎的花朵和已经死了的多年植物，然后种植一些秋季开花的花朵并且把所有早夏开花的茎秆修剪到地面。并且在收获后，分开鸢尾花和百合花的花朵；
• 在收获以后，支撑那些负载过重的水果树的树枝，开始第一次修剪和整理来清理那些已经死的或者有病菌的树木。在八月末以后，不要给水果树和灌木丛浇水。收获后，修剪浆果；

 

[躺着中枪]

• 种植南瓜、大蒜、韭菜、洋葱和甜菜在蔬菜花园中，那么在秋季，你也可以有新鲜的蔬菜可以吃。移除所有的西红柿侧枝，并且在有五簇水果成型时，就不要再继续让他们生长了；
• 收获第一期种植的土豆、西红柿、生菜还有其他种类的蔬菜和晚期浆果、早期苹果。

 

[躺着中枪]

 

[躺着中枪]

晚夏
• 修剪观赏花园中的长青藤，整理晚开花的多年生植物和两年一次的夏季花朵。现在你可以为下一个春季开始种植生球茎植物；
• 在花园中种植浆果和榛子灌木丛；一定要整理好新黑莓根；水果树不能再剪了；

 

[躺着中枪]

• 在休耕的土壤中种植些绿色成熟的植物在蔬菜园中，用一层塑料保护层包住他们；
• 收获大自然的慷慨馈赠：苹果、梨、黑莓、接骨木浆果、榛子和核桃都熟了，还有西红柿、韭菜、晚期土豆和晚期胡萝卜。

 

[躺着中枪]

 

[躺着中枪]

秋季和冬季
• 种植一些玫瑰灌木丛在花园中并且在山坡混合茶玫瑰，稻草或者泥煤苔来保护他们不受冻；
• 在第一次霜冻之后，移除大丽花，剑兰，秋海棠和毛茛，并且储存在凉爽的地方；

 

[躺着中枪]

• 修剪观赏花木，覆盖上多年生植物并且用肥料，树皮或者落叶来分界。在初次霜冻之前，给常绿植物和灌木好好地浇一次水；
• 在没有霜冻的时候，在花园中种植果树。修剪树木并且移除那些已经死了或者有损坏的树木；
• 在初次霜冻的夜晚，保护好蔬菜园。用透明塑胶盖住所有的还未成熟的蔬菜，使他们成熟的更快。

 

[pearlthread]

隆重推出

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[中正善]

【提醒】总这么吃，你的血可能变成奶白色！

2015-11-04财神道



我们身体里流淌着鲜红色的血液，然而有些人的血管里却是奶白色、油腻腻的血液，表面泛着浮油的血。

 

[中正善]

 

[中正善]

为何会出现“血里藏油”的现象呢？
长沙市疾控中心首席专家王晓之解释，当人体摄入过多的高脂、高蛋白食物，大量的脂肪就会涌进血液中，让鲜红色的血液慢慢变成像牛奶一样的乳白色，这就是“血里藏油”的由来了。
如果不行定期体检，血脂异常很难被发现。血脂异常的隐蔽性使之比发现高血压更为困难，导致不能及时治疗、治疗成功率低的情况。很多情况只能通过在饮食结构上的改善再加以锻炼，慢慢调整至正常值。

 

[中正善]

哪些人最容易“血里藏油”？　　广州一三甲医院体检科曾进行抽样检测发现，在城市白领、公务员、具有垄断性的特殊行业等人群中，血脂异常的比例更高。以某垄断性的特殊行业为例，接受检查总人数为867人，而其中血脂异常者竟达到413人，所占总人数比例为47.636%。以下几种人群最容易患上高血脂。

 

[中正善]

交际高手
几乎天天和生意伙伴或朋友在外面的餐馆吃饭，大鱼大肉不断，吃饭时间也不规律。常年累月如此，这些人体内的脂肪和蛋白质含量就像坐了电梯一样，直线上升。

 

[中正善]

肥胖人士
腹型肥胖的人特别容易“血里藏油”，他们全身体形最粗的部位是在腹部，腰围往往大于臀围，是成年人发生肥胖症时的一种常见临床表现。腹型肥胖者并发高脂血症等各种并发症的危险性约是全身匀称性肥胖者的2-3倍，而且腰围越粗，危险性越高。