<<减肥日记>>

[雨过天晴]

最初由 亻钷??的蜂蜜 发布
!><!肚子好鹕!><!
俺今天檫始?肥


雨咿天晴
你很喜?吃pizza?
我4,5年前也很喜?吃, 但是?在看到pizza就提不上胃口
因?之前我叫了很多pizza?吃完, ?了
??生?, 一下子?了4?large, 而且?是一?口味的.叫我一口?吃完
劫果我斤吃怕了

是啊，我很喜欢吃，不仅仅是PIZZA，任何垃圾视频都很喜欢吃
我不大喜欢吃中餐
不过，喜欢归喜欢啊，我是属于一吃就胖的人
我会不定期的很想很想吃PIZZA啊，炸鸡之类的
如果那个东西吃了不发胖的话，我想我会天天吃的
可是不行啊，一吃就完蛋了

 

[雨过天晴]

最初由 亻钷??的蜂蜜 发布
早上8?起床
蛟床褚上做了50?仰判起坐
刷牙洗?
抽了一根?
?在去做早餐去
等一下?早餐相片上?^____^

啊，你还要传早餐的照片过来啊
那起不是要勾引我们的食欲
55555

 

[雨过天晴]

早上7点半，从1点多醒了之后到现在还没有睡觉
失眠，又和以前的BF聊了很久，搞的一点心情都没有
不管了，收拾心情，准备出发
今天帅哥约了一起早茶，^_^，已经7点半了，该起来收拾收拾了
我都不行了，做在床上抱着电脑一晚上
起来活动活动，^_^
大家下午见啊
努力！

 

[ID Search Fail]

最初由 雨过天晴 发布

啊，你还要传早餐的照片过来啊
那起不是要勾引我们的食欲
55555

不是
呃?是我??告灾我的健康早餐
??比我?瘦
她告灾我如果早餐吃的好
中餐和晚餐都可以省掉


呃?是?在的早餐

 

[ID Search Fail]

??之前也?肥咿
她真, 早餐是一天中最容易吸收_I鹇的一餐
但是最不容易吸收油份, 早餐中的大多?油份都只?保留在胃彦面
到晚上睡迂的?候再慢慢到你子彦面
呃?早餐吃的好
整天都不?鹕
就自然不需要吃其他的?西

 

[ID Search Fail]

?有
迫不得已不要到外面吃
因?外面的餐疝
?了?你吃?吃香
都加了非常多的油和味精
味精??致掉钷?

 

[雨过天晴]

看起来好诱人诶，你比较好习惯，作息比较正常
我都不晓得对我来说什么是早晨什么是晚上
我也是在每天下午起床之后吃东西
然后一直到睡觉都不敢吃
回头我也学着做营养早餐^_^

 

[popo]

起床了~~~
昨天晚上差一点挺不住了，饿得肚子直叫~~还好
早上，确切地说是中午了，吃了点菜，喝了碗麦片
天天差不多都是这样，不知道什么时候才能瘦呢？
马上就要去多伦多了，估计又要一顿大吃~~惨了
有什么办法可以熬过这个Christmas呢？

 

[ID Search Fail]

最初由 雨过天晴 发布
看起来好诱人诶，你比较好习惯，作息比较正常
我都不晓得对我来说什么是早晨什么是晚上
我也是在每天下午起床之后吃东西
然后一直到睡觉都不敢吃
回头我也学着做营养早餐^_^

我不管??起床
都?做呃?一钅斤自己吃
有?候不上疹
睡迂睡到下午才起床
照吃

女生每?月好朋友要?和?走的那段?殓
很多都??血
那是因?血液彦面缺?
厩花菜厌?所以在那段?殓吃?比蒉好
又不?胖

其他?殓可以用水果代替
也可以吃其他的青菜
但是只有月??的?候吃的青菜能用油炒的
其他的最好都用水烫一下就好

我每天都?斤自己吃肉
但是平常?乎都是把油弄掉
因??固醇很高

?有哦
如果你真的打算吃呃?_I鹇餐
就要每天注意厌充水分
呃?到晚上的?候, 肚子彦面的油都?被排掉
但吃咄去的其他_I鹇又能被充分吸收

冬天?了除了?肥, ?要注意保罪皮镊
前一?子我的皮镊特?乾燥
??就叫我去偕橘子吃
Vitamin C有助於刺激皮镊彦面的油限
?皮镊比蒉不那?乾燥
而且可以消?皮下的脂肪(不是胸部)

之前我都是吃澄子因?比橘子便宜
昨天我去loblaw偕菜, 看到橘子才99cent一磅
可以多多吃哦

 

[rurupig]

最好的办法就是吃啊，现在先减减，然后到christmas时就吃啊，过了节后再减啊，本来过节就没法减的啊。

 

[ID Search Fail]

最初由 popo 发布
起床了~~~
昨天晚上差一点挺不住了，饿得肚子直叫~~还好
早上，确切地说是中午了，吃了点菜，喝了碗麦片
天天差不多都是这样，不知道什么时候才能瘦呢？
马上就要去多伦多了，估计又要一顿大吃~~惨了
有什么办法可以熬过这个Christmas呢？

?是可以?阿
每天多喝水
一定不?上?的

 

[rurupig]

想问问大家是在carleton的吗？上regular还是语言的。有人认识我吗

 

[ID Search Fail]

我在Carleton
regular

 

[麦兜]

看起来很有营养啊~~

 

[rurupig]

哈哈，突然想问问有没有认识我的，我今年放假在carleton上语言，上了2个summer