请教减肥食谱

[erichenry]

现在看来，饿是最好的方法....................

前面给你写了那么一大篇都白写了我算明白了~要想做到健康饮食+积极运动对于很多人来讲还是非常非常难的事情呀

 

[Anakin]

不管用。
我几乎不吃米饭、馒头四年了。体重一直涨。
当然，我吃肉，蔬菜，可乐、麦当劳。

可乐、麦当劳..........那你还有啥抱怨的...

 

[Anakin]

求增肥食谱。谢谢！

同求....而且不能是吃完就睡这种找打的主意.....

 

[cheerup]

肥瘦乛半由天定, 君不見有人吃極也不胖, 有人不怎庅吃也肥? 若沒决心實行健康饮食+积极运动, 也不用介懷, 肥也可肥得有自信好看!不少我们喜愛的名星也是肥的嗎? 活得开心便好。 。 。