脚底板象踩在冰上怎么办？

[OTW100]

常言说：体恙可医，心病难除。

如果医生检查不出你的毛病所在，你不妨臆想自己站在燃烧的火盆上。而且下不来。

之后也许你就总觉得脚底板像火烧的感觉，而且挥之不去。。。。

 

[room]

找鹿燕针灸试试？要花一大毕钱的。我当年做了四个疗程，不是马上见效。是现在我觉得当年针灸打通了经络，让身体一点点灰复。

Woodroffe上的那个？去过几次，印象不太好，总是推销一些supplements，买了一堆都没怎么吃，她还老是说不在乎这三瓜两枣的。最后一次真需要拔罐的时候，就因为我说过我自己有拔罐器就不给我拔，什么都没做就收了我25元咨询费，从此再也不去了。

 

[raid]

另外，已经看了家庭医生。但家庭医生说做ultrasound应该看不出什么，说是可能是B12太低造成的，让我自己Manage。我的B12 level是185，正常范围是138-652，从来没有超出过正常范围，但我的很多问题医生都归结于B12低（比如眼跳什么的）。

只是B12低？估计你体态特瘦特弱吧。看来就是心脏泵出血少了，末梢血循环差了，就冻了。你家庭医生应该了解你，他说没器质性问题就能放心多了。B12低就多吃肉，多吃点爆炒猪肝。 加强营养，多运动，增加体质， 让心脏强有力一些。 等年纪老了，实在吸收不了了，可以打B12针补上

 

[room]

只是B12低？估计你体态特瘦特弱吧。看来就是心脏泵出血少了，末梢血循环差了，就冻了。你家庭医生应该了解你，他说没器质性问题就能放心多了。B12低就多吃肉，多吃点爆炒猪肝。 加强营养，多运动，增加体质， 让心脏强有力一些。 等年纪老了，实在吸收不了了，可以打B12针补上

从来没有很瘦过，也从来没胖过，在华人中属于中等。医生一年前就让我多吃肉，我忘了是每天多少克（大概是不吃肉吃鸡蛋的话，要每天3个左右的量），还没达到那个标准胆固醇就已经超标了。

 

[raid]

从来没有很瘦过，也从来没胖过，在华人中属于中等。医生一年前就让我多吃肉，我忘了是每天多少克（大概是不吃肉吃鸡蛋的话，要每天3个左右的量），还没达到那个标准胆固醇就已经超标了。

那你就加强运动，让你的心脏强力起来。 维生素B12 可帮合成蛋白，产生血红蛋白，增加供氧。 B 12 太低还能让人抑郁呢。太低就打针补呗。 要让心脏动起来，血液循环增加了，你的脚冷就会改善，当然，这是基于你家庭医生的诊断。 吃点肉就胆固醇高？（胖子的症状）应该还有其他事情吧。 奇怪，你的家庭医生怎么不好好查下你的心脏

 

[犹波拉]

Woodroffe上的那个？去过几次，印象不太好，总是推销一些supplements，买了一堆都没怎么吃，她还老是说不在乎这三瓜两枣的。最后一次真需要拔罐的时候，就因为我说过我自己有拔罐器就不给我拔，什么都没做就收了我25元咨询费，从此再也不去了。

是吗？我是她来到加拿大的第一个病人。

 

[room]

那你就加强运动，让你的心脏强力起来。 维生素B12 可帮合成蛋白，产生血红蛋白，增加供氧。 B 12 太低还能让人抑郁呢。太低就打针补呗。 要让心脏动起来，血液循环增加了，你的脚冷就会改善，当然，这是基于你家庭医生的诊断。 吃点肉就胆固醇高？（胖子的症状）应该还有其他事情吧。 奇怪，你的家庭医生怎么不好好查下你的心脏

谢谢！关于心脏，在这个家庭医生之前看过很多次walk-in和ER，还用过好几次动态 Heart Monitor (不记得是不是叫 Holter Monitor，每次2周)，还去看过Heart Institute，当时还有pulpitation，但问题是什么也查不出来。Heart Institute的specialist说没有别的办法，除了锻炼还是锻炼，不能跑就走，不能走就biking，不能biking 就rowling，不能rowling 就swimming。所以后来也就不再去看医生了，何况现在连pulpitation都没有。我的B12虽说不是很高，但还在正常范围内并且离正常下限还有一段距离。以前胆固醇需要高的在正常范围内但偏低，有一两项需要低的有点高出正常范围，但都不多，最近一次，有三项胆固醇高出正常范围，不过应该还是属于low risk，因为我不问医生都没打算提。

 

[room]

是吗？我是她来到加拿大的第一个病人。

是吗？也许对第一个病人还用心点。

 

[犹波拉]

谢谢！关于心脏，在这个家庭医生之前看过很多次walk-in和ER，还用过好几次动态 Heart Monitor (不记得是不是叫 Holter Monitor，每次2周)，还去看过Heart Institute，当时还有palpitation，但问题是什么也查不出来。Heart Institute的specialist说没有别的办法，除了锻炼还是锻炼，不能跑就走，不能走就biking，不能biking 就rowling，不能rowling 就swimming。所以后来也就不再去看医生了，何况现在连pulpitation都没有。我的B12虽说不是很高，但还在正常范围内并且离正常下限还有一段距离。以前胆固醇需要高的在正常范围内但偏低，有一两项需要低的有点高出正常范围，但都不多，最近一次，有三项胆固醇高出正常范围，不过应该还是属于low risk，因为我不问医生都没打算提。

大该七年前我曾发生过半边身失去知觉，尝试站起就马上倒下去，但只是迟续20分钟就恢复正常。你上面描述的我也都做过，也做脑部磁力共振，都没有找到问题。大该五年前，我喝了点酒，连续几天不停呕吐，没法站起来，去我们Hull这边医院，护士就说我吃错东西，躺在急诊椅子上睡几个小时，当轮到我看医生时已经没事了。几天后的中午又发生一次，去急诊护士说同样说我吃了不洁的东西，又要不知等到何时，我儿子载我去渥太华Civil医院看急诊，等了几小时见医生还是站不起来。由于渥太华医院打电话去Hull要看病报告得不到答复，医生当天为我做了CTVscan.结论后颈通向脑的两条血管一条全堵，一条半堵，血液太稠，血液没法通过。现在吃稀释血液的药，几年，再也没发生过以上情况，但天天流鼻血。
幸好去渥太华医院查出问题，否则大有可能中风躺在床上生不如死了。

 

[犹波拉]

三星期前因为流鼻血问题，家庭医生要我见了脑科医生。重新开了阿士匹林81.因为我刚花钱买了药才一天，所以我没有按医嘱马上改用。我打算吃完，下星期才改用。一般建议，45岁以上的人要开始服食阿士匹林81.

 

[犹波拉]

每天服用阿司匹林的疗法有两大用途：

初级预防。这意味着您从未经历过心脏病发作或卒中。您从没有做过冠状动脉搭桥手术、冠状动脉成形术并支架置入术，您的颈部、腿部或身体其他部位从未有过动脉阻塞。但您每天服用阿司匹林来预防此类心脏事件。阿司匹林在这方面的益处一直存在争议。

二级预防。这意味着您曾心脏病发作或出现过卒中，或您已知患有心脏或血管疾病。您正在每天服用阿司匹林来预防心脏病发作或卒中。日服阿司匹林疗法在这种情况下的益处已得到普遍认可。

 

[犹波拉]

阿士匹林81mg主要用来止痛以及保护心脏健康，维持血液的自由流动，帮助降低坏胆固醇，对血小板聚集起抑制作用。

 

[ASSISTANT]

阿士匹林81mg主要用来止痛以及保护心脏健康，维持血液的自由流动，帮助降低坏胆固醇，对血小板聚集起抑制作用。

流鼻血是因为吃阿司匹林。不吃血液太稠容易堵塞。自然办法就是节食，天天吃青菜地瓜。或者素食，让身体自然消脂瘦下来

 

[uglyducking]

找块真冰踩踩你就知道你的脚还是热乎的啦

 

[room]

大该七年前我曾发生过半边身失去知觉，尝试站起就马上倒下去，但只是迟续20分钟就恢复正常。你上面描述的我也都做过，也做脑部磁力共振，都没有找到问题。大该五年前，我喝了点酒，连续几天不停呕吐，没法站起来，去我们Hull这边医院，护士就说我吃错东西，躺在急诊椅子上睡几个小时，当轮到我看医生时已经没事了。几天后的中午又发生一次，去急诊护士说同样说我吃了不洁的东西，又要不知等到何时，我儿子载我去渥太华Civil医院看急诊，等了几小时见医生还是站不起来。由于渥太华医院打电话去Hull要看病报告得不到答复，医生当天为我做了CTVscan.结论后颈通向脑的两条血管一条全堵，一条半堵，血液太稠，血液没法通过。现在吃稀释血液的药，几年，再也没发生过以上情况，但天天流鼻血。
幸好去渥太华医院查出问题，否则大有可能中风躺在床上生不如死了。

每天服用阿司匹林的疗法有两大用途：

初级预防。这意味着您从未经历过心脏病发作或卒中。您从没有做过冠状动脉搭桥手术、冠状动脉成形术并支架置入术，您的颈部、腿部或身体其他部位从未有过动脉阻塞。但您每天服用阿司匹林来预防此类心脏事件。阿司匹林在这方面的益处一直存在争议。

二级预防。这意味着您曾心脏病发作或出现过卒中，或您已知患有心脏或血管疾病。您正在每天服用阿司匹林来预防心脏病发作或卒中。日服阿司匹林疗法在这种情况下的益处已得到普遍认可。

阿士匹林81mg主要用来止痛以及保护心脏健康，维持血液的自由流动，帮助降低坏胆固醇，对血小板聚集起抑制作用。

那你就加强运动，让你的心脏强力起来。 维生素B12 可帮合成蛋白，产生血红蛋白，增加供氧。 B 12 太低还能让人抑郁呢。太低就打针补呗。 要让心脏动起来，血液循环增加了，你的脚冷就会改善，当然，这是基于你家庭医生的诊断。 吃点肉就胆固醇高？（胖子的症状）应该还有其他事情吧。 奇怪，你的家庭医生怎么不好好查下你的心脏

我肯定体质有问题，免疫力低，从小就三天两头生病，而且如果身边有人生病（传染的话），我肯定逃不掉，但身体在西医看来又不是太弱，除了白细胞低外其他基本正常。大学入学军训阅兵式上有好几个人都晒晕了，晒晕的人都给了三等功，我从头站到尾都没晕（也就没拿到三等功）。但后来上学期间晕倒过几次（早锻炼后或在澡堂），到校医院查不出原因，医生说我很健康，没有任何问题。我坚持说没有问题不会晕过去（血压一直正常），让她们查。后来做了心电图，有一点心律不齐心动过缓。因为不严重，医生说只要注意运动不要太剧烈，其他不用治。前几年老去ER的时候做过很多次心电图，但医生从没提到心律不齐心动过缓。我就问了一下，他们说还在正常范围内。

阿司匹林是一种NSAID (non-sterilized anti-inflammatory drugs)。我对NSAID过敏不能用，用一点点夜里心脏就会难受，还因此去过ER。

我最近一年多一直有问题，医生也查不出什么。谢谢你的贴子，现在想着应该是血稠的原因（印象里一年前做过脑CT，没发现问题），而且这两天又有血液不畅的明显感觉（我很敏感的）。请问验什么可以发现血稠？我觉得医生让我做全身CT的可能性很小。

再次感谢！